楽しい勉強法なんて・・・真面目に勉強漬けができる人が聞いたらあきれそうな話。
でもモチベーションを上げ楽しむことができる勉強法さえ知ってれば誰でも楽しく勉強できるのではないだろうか。
人間の脳は『ある行動をとった後、脳の中で《報酬(ご褒美?)》を表す物質が放出されると強化される。
・・・という性質を持っているらしいです。つまり、報酬を得ることで喜びを実感し、繰り返したくなる。
結果、その行動に熟練していけるというわけ。そのカギを握っているのはどうやら《ドーパミン》という物質のよう。
ならばドーパミンがドンドン出るような教育をすればいいはず。
大切なのは、ルーティンやインフラなど、ありとあらゆる手を使ってでも《瞬間的に集中する習慣》を身につけることです。
脳の中に回路さえできてしまえばこっちのもの!あとは体が勝手に動いてくれるハズ。
つまらないことばかりの人生に楽しみはもちろん成長もありません。
つまらないと思いながらやる勉強法じゃいつまで経っても進みません。
いかにドーパミンを放出できるかで自分の勉強法を楽しいものに変えれるはずです。